Промпты для генерации изображений: формула, примеры и ошибки

Как писать промпты для генерации картинок: большой практический гайд с примерами

Вот вы хотите сделать классную открытку бабуле и пишете промпт для генерации картинки: «нарисуй открытку». Нейросеть не знает, какую открытку вы хотите. Почему-то появляется поздравление с днем рождения, хотя никакого дня рождения нет. На картинке собачка, хотя бабушка любит котиков. Надпись на английском, хотя нужна нормальная открытка на русском.

Нейросеть не умеет читать мысли. Она делает ровно то, что смогла понять из запроса. Поэтому, чтобы получить хороший результат, надо точно сформулировать, что именно вы хотите: что показать, что написать, в каком стиле, в каком формате и чего в кадре быть не должно.

Например, вместо «нарисуй открытку»:

Квадратная открытка 1:1 для бабушки, без повода: смешной рыжий кот лежит на подоконнике рядом с чашкой чая и букетом ромашек. Настроение теплое и домашнее, мягкая рисованная иллюстрация, свет из окна, светлый фон. Вверху короткая надпись: «Бабуля, обнимаю!». Без собак, без торта, без поздравления с днем рождения, без мелкого текста.

Открытка для бабушки с рыжим котом и ромашками

Дальше разберем, из чего состоит нормальный промпт, как адаптировать примеры под свои задачи и как говорить с генератором, чтобы он меньше додумывал за вас.

Какие модели для генерации картинок брать сейчас

Сейчас для генерации картинок удобнее начинать с GPT Image 2 и Nano Banana. Это сильные современные модели, которые хорошо подходят для большинства бытовых и рабочих задач: открыток, портретов, обложек, предметных картинок, интерьеров и правок готовых изображений.

GPT Image 2 от OpenAI доступен в приложении ChatGPT по той же подписке. Nano Banana от Google доступен в Gemini по подписке Gemini. Отдельно за эти модели платить не нужно: они работают внутри обычных подписок, даже самых дешевых.

Если подписки нет или не хочется ходить по разным сервисам, эти модели есть в агрегаторах и Telegram-ботах. Например, можно попробовать генерацию в @imagine_picbot.

Но модель не заменяет промпт. Даже сильной модели нужно объяснить, какую картинку вы хотите получить.

Как устроен хороший промпт для картинки

Хороший промпт не обязан быть длинным. Он должен убрать главную неопределенность.

Минимальная формула такая:

Что сделать + что в кадре + где это происходит + как выглядит + какой формат + что нельзя добавлять.

Например, так можно попросить просто красивую картинку для себя, без постов, рекламы и обложек:

Квадратная картинка 1:1: уютное кресло у большого окна, на кресле мягкий плед, рядом маленький столик с чашкой чая и раскрытой книгой. За окном вечерний дождь и мягкие огни города. Стиль: теплая рисованная иллюстрация, спокойные цвета, мягкий свет от настольной лампы. Без людей, без текста, без логотипов.

Уютное кресло у окна с книгой и чашкой чая

Что здесь задано:

  • формат: квадрат 1:1;
  • главный объект: кресло, плед, столик, чай и книга;
  • место: комната у окна, за окном дождь и город;
  • стиль: теплая рисованная иллюстрация;
  • свет: настольная лампа;
  • ограничения: без текста, логотипов и людей.

Если убрать половину этих деталей, модель начнет решать за вас. Она может добавить людей, поменять настроение, сделать не рисунок, а фотографию, или поставить в кадр лишние предметы.

Промпты можно писать по-русски. Несколько лет назад многие генераторы лучше понимали английский, поэтому промпты часто писали на английском. Современные модели нормально работают с русским языком. Если не знаете английский, не заморачивайтесь: пишите по-русски.

Примеры промптов под разные ситуации

Лучше всего формула становится понятной на примерах. Ниже не универсальные «волшебные промпты», а рабочие заготовки под разные задачи.

Как сделать стилизованную иллюстрацию

Допустим, хочется не фотографию, а рисованную картинку: для заставки, подарка, аватарки, рабочего стола или просто для настроения. Тогда в промпте нужно назвать жанр: акварель, 3D-рендер, редакционный коллаж, комикс, плакатная иллюстрация, векторная графика.

Квадратная иллюстрация 1:1: маленький дракончик сидит в большом кресле и читает книгу, рядом чашка какао и стопка старых книг, за окном звездная ночь. Стиль: плакатная иллюстрация с крупными формами, легкой зернистой фактурой и ограниченной палитрой: темно-синий, кремовый, оранжевый. Без текста, без логотипов, без реалистичных людей.

Стилизованная иллюстрация дракончика с книгой в кресле

Если вместо плакатной иллюстрации нужна другая подача, меняйте только стиль:

Стиль: мягкая акварель на фактурной бумаге, спокойные теплые цвета, легкие полупрозрачные тени.

Стиль: глянцевый 3D-рендер, объемные формы, чистый фон, мягкие студийные тени.

Стиль: редакционный коллаж из бумажных вырезок, крупные формы, заметная бумажная фактура, контрастные цвета.

Варианты визуальных стилей для одной иллюстрации

Как сделать реалистичный портрет

Если нужен портрет вымышленного человека, опишите его как обычный кадр: возраст, внешность, выражение лица, одежду, фон, свет и насколько крупно показать человека.

Реалистичный портрет мужчины около 40 лет для профессионального профиля: короткая темная стрижка, спокойная легкая улыбка, взгляд в камеру, темно-серый пиджак и белая футболка. Фон простой серый, мягкий студийный свет спереди и немного слева, кадр по грудь, объектив без широкоугольных искажений. Кожа выглядит естественно, без пластиковой ретуши, без текста.

Реалистичный портрет мужчины для профессионального профиля

Если нужно сходство с реальным человеком, одного текстового описания мало. Нужно загрузить несколько его фото, чтобы модель поняла, как он выглядит. Подробный разбор есть в отдельном гайде: как сделать портрет с помощью ИИ.

Как сделать открытку

Для открытки укажите повод, адресата, главный объект, настроение, формат и короткую надпись. Длинное поздравление лучше добавить потом в редакторе.

Квадратная открытка 1:1 для коллеги, который уходит в отпуск: чемодан с наклейками стоит на пляже рядом с коктейлем и солнцезащитными очками, на заднем плане море и мягкий закатный свет. Стиль: легкая рисованная иллюстрация, теплые цвета, веселое настроение. Крупная надпись сверху: «Хорошего отпуска!». Без мелкого текста, без логотипов, без людей.

Открытка коллеге про отпуск с чемоданом на пляже

Если надпись получается кривой, не пытайтесь чинить ее длинным объяснением. Проще сгенерировать картинку без текста и добавить надпись в редакторе:

Сделай эту открытку без текста. Оставь чистое светлое место сверху, чтобы я добавил надпись в редакторе.

Как сделать обложку статьи, пост или превью

Для обложки важно заранее решить, что будет в кадре и где останется место под текст. Можно самому продумать композицию: слева заголовок, справа объект, внизу логотип или плашка. А можно отдать часть решений нейросети: описать тему, формат, настроение и несколько обязательных объектов, сгенерировать 3-4 варианта и выбрать тот, где лучше композиция.

Если заголовок вы добавляете потом, прямо попросите место под него и запретите готовый текст. Иначе модель может занять весь кадр объектами, и заголовок будет некуда поставить.

Горизонтальная обложка 16:9 для статьи о том, как выбрать кофемашину домой: справа компактная кофемашина, чашка эспрессо и несколько зерен кофе на светлой кухонной столешнице. Слева оставь чистое светлое место под заголовок. Стиль: современная рисованная редакционная иллюстрация, аккуратные формы, мягкие тени, теплые коричневые и зеленые акценты. Не фотография, не 3D-рендер. Без готового текста, без логотипов, без людей.

Обложка статьи о выборе кофемашины для дома

Для квадратного поста меняется первая фраза:

Квадратная картинка 1:1 для поста в соцсетях о том, как писать промпты для генерации картинок...

Для сторис:

Вертикальная картинка 9:16 для сторис: главный объект в верхней половине кадра, внизу чистое место под короткую подпись, без готового текста.

Как сделать карточку товара

Если нужно сделать карточку со своим товаром, не просите нейросеть придумать товар с нуля. Сфотографируйте банку, упаковку, коробку или другой предмет на нейтральном фоне и загрузите это фото в генератор. Так модель увидит форму, цвет, пропорции и этикетку, а не соберет похожий, но выдуманный товар.

После загрузки напишите, что нужно сделать карточку именно с товаром с фотографии: сохранить форму, цвет, упаковку и надписи на самом товаре, но собрать вокруг него нормальный кадр для магазина. Например, поставить предмет на чистую поверхность, добавить подходящие детали рядом, настроить свет, фон и ракурс. На картинке ниже слева исходное фото товара, справа готовая карточка с этим же товаром.

Исходное фото товара и готовая карточка для магазина

Как описать интерьер или комнату

В интерьере лучше не писать просто «красивая кухня» или «уютная комната». Модель должна понять, что находится ближе к камере, что видно на фоне, из каких материалов сделана сцена и откуда идет свет.

Реалистичная интерьерная сцена: маленькая светлая кухня утром, деревянный стол на переднем плане, на столе чашка кофе и льняная салфетка. За столом окно с мягким теплым светом, на заднем плане открытые полки с белой посудой и зелеными растениями. Камера на уровне сидящего человека, натуральная палитра, без людей, без текста, без беспорядка.

Реалистичная интерьерная сцена светлой кухни утром

Как слабый запрос превратить в нормальный промпт

Обычно идея начинается с короткой фразы:

Картинка с мотоциклом для поста.

Сначала задайте себе вопросы:

  • где будет использоваться картинка: для себя, открытки, аватарки, поста, обложки, заставки, карточки товара;
  • нужен квадрат, горизонтальная или вертикальная картинка;
  • какой мотоцикл в кадре;
  • где он стоит или едет;
  • есть ли люди;
  • нужен ли текст;
  • какой стиль нужен: фото, иллюстрация, 3D;
  • чего точно не должно быть.

После ответов получается промпт:

Квадратная картинка 1:1 для поста о первой поездке на мотоцикле: черный дорожный мотоцикл стоит на пустой городской улице ранним утром, мокрый асфальт отражает теплый свет фонарей, на заднем плане размытые витрины кафе. Камера на уровне руля, мотоцикл занимает центр кадра, стиль реалистичной фотографии, спокойное настроение. Без людей, без текста, без логотипов.

Черный мотоцикл на пустой городской улице утром

Разница не в том, что второй промпт длиннее. Разница в том, что в нем есть решения: формат, объект, место, свет, стиль и ограничения.

Попросите нейросеть помочь составить промпт

Если идея есть, а промпт не складывается, попросите ChatGPT, Gemini или другую текстовую нейросеть собрать его за вас. Она должна не украшать фразу, а уточнить задачу и вернуть готовый промпт для генератора.

Скопируйте:

Помоги мне составить промпт для генерации картинки.

Я напишу идею обычными словами. Преврати ее в одно цельное визуальное задание: тип картинки, главный объект, действие, окружение, стиль, свет, ракурс, формат, текст на картинке и ограничения.

Если данных не хватает, задай уточняющие вопросы. Если данных хватает, верни один готовый промпт без пояснений, списков и вариантов.

Моя идея: [вставьте идею]

Пример идеи:

Хочу обложку для поста про расхламление рабочего стола.

Чат может вернуть:

Квадратная обложка 1:1 для поста о расхламлении рабочего стола: на светлом столе слева лежит хаотичная стопка пустых бумаг без надписей, чистые стикеры без слов и два спутанных кабеля, справа чистая рабочая зона с ноутбуком, блокнотом и чашкой кофе. Стиль: реалистичная фотография с мягким дневным светом из окна, спокойная нейтральная палитра, вид сверху под небольшим углом. Без людей, без текста, без логотипов, без грязи и мусора.

Обложка про расхламление рабочего стола

Быстрая проверка перед генерацией

Перед генерацией проверьте промпт:

  • понятно ли, что главное в кадре;
  • указан ли формат;
  • есть ли место действия или фон;
  • не конфликтуют ли стили;
  • не слишком ли длинный текст на картинке;
  • понятно ли, что брать из референса;
  • написано ли, чего не должно быть.

Если картинка получилась не такой

Если картинка получилась совсем не такой, не надо пытаться чинить ее десятью правками. Лучше переписать промпт и сгенерировать заново: уточнить формат, главный объект, фон, стиль и ограничения.

Если косяк мелкий, можно править прямо в чате с картинкой. В ChatGPT, Nano Banana и других генераторах с редактированием часто достаточно написать обычной фразой, что поменять:

Оставь картинку такой же, но убери случайный текст на фоне.

Сохрани композицию и стиль, но сделай формат вертикальным 9:16.

Оставь человека, одежду и свет без изменений, но замени фон на светлую студию.

Сделай картинку без текста. Оставь чистое место справа, чтобы я добавил заголовок в редакторе.

Простое правило: если нужно поменять одну деталь, редактируйте готовую картинку. Если не совпали идея, стиль, формат и главный объект, меняйте промпт и генерируйте заново.

Как превратить чужую картинку в промпт

Допустим, вы нашли в Pinterest картинку, которая вам понравилась, и хотите сделать похожую. Не обязательно угадывать промпт самому. Картинку можно загрузить в ChatGPT, Gemini или другой сервис, который понимает изображения, и попросить описать ее как промпт.

Получить промпт по картинке

Загрузите картинку и напишите:

Опиши эту картинку как промпт для генерации похожего изображения. Сохрани композицию, главный объект, фон, свет, стиль, палитру и настроение. Верни один цельный промпт без пояснений.

Модель вернет текст. Его можно вставить в генератор и получить похожую картинку. Потом этот же текст можно править: заменить объект, цвет, фон, формат или настроение.

Сохранить описание стиля из картинки

Иногда вам нравится не сама картинка, а ее подача: цвета, свет, фактура, тип иллюстрации, настроение. Тогда не просите модель пересказать все изображение целиком. Загрузите картинку в ChatGPT, Gemini или другой сервис, который понимает изображения, и попросите сохранить только стиль.

Опиши только визуальный стиль этой картинки: палитру, фактуру, свет, тип иллюстрации, настроение и композиционный прием. Не пересказывай сюжет и не описывай конкретные объекты. Верни короткий блок «Стиль: ...», который можно вставлять в другие промпты.

Чат может вернуть примерно такой текст:

Стиль: плакатная иллюстрация с ограниченной палитрой, крупными плоскими формами, легкой зернистой бумажной фактурой, мягкими тенями и спокойным теплым светом. Настроение уютное, немного сказочное, без фотореализма.

Как работать с референсами

Референс — это картинка, которую прикладывают к генерации вместе с промптом. Модель может взять из нее объект, позу, лицо, стиль, свет, фон или композицию. Чтобы она не запуталась, подробно опишите, что именно нужно сделать с этой картинкой.

Один референс

Один референс используют, когда нужно взять из загруженной картинки конкретный предмет и показать его в новой сцене. Например, есть фото кресла, а вы хотите поставить это же кресло в другую комнату.

Из загруженной картинки возьми форму кресла, цвет ткани, деревянные ножки и общие пропорции. Сохрани кресло узнаваемым. Сделай новую реалистичную интерьерную сцену: это кресло стоит у большого окна в светлой комнате, рядом маленький круглый столик и торшер, на полу светлый ковер. Мягкий дневной свет, спокойная натуральная палитра, без людей, без текста.

Кресло из референса в новой интерьерной сцене

Несколько референсов

Современные нейросети могут работать сразу с несколькими референсами. Можно взять человека с одной картинки, предмет со второй, мотоцикл с третьей и собрать из них новую картинку. Главное — прямо подписать, что брать из каждого изображения.

Из картинки A возьми женщину и ее позу. Из картинки B возьми саму черную кожаную сумку. Из картинки C возьми красный мотоцикл и угол съемки сбоку. Собери новую реалистичную сцену: женщина стоит рядом с мотоциклом на городской улице вечером, держит сумку в правой руке, свет от витрины слева. Не добавляй текст и логотипы.

Женщина с сумкой рядом с красным мотоциклом

Два человека на разных фото

Еще один частый сценарий: есть две отдельные фотографии людей, а нужна одна общая картинка. Например, для семейного коллажа, шутливой открытки или превью, где два человека должны оказаться рядом в одной сцене.

Объедини двух людей с загруженных фото в одной реалистичной сцене: они стоят рядом на городской улице днем, оба смотрят в камеру, свет мягкий и одинаковый, пропорции и лица сохранить максимально близко к исходным фото. Фон заменить на нейтральную улицу, одежду не менять, не добавлять третьих людей, без текста.

Два человека из разных фото в одной сцене

Сходство может получиться не с первого раза. Если лица важны, берите четкие исходные фото: без сильного поворота, без темных очков, без размытия и с нормальным светом.

Как редактировать готовую картинку промптом

Когда редактируете готовую картинку, главный риск такой: модель поменяет не только нужную деталь, а еще лицо, фон, свет, одежду или композицию. Поэтому в правке лучше писать жестко: что изменить, что оставить как есть и что не добавлять.

Полезные формулировки:

  • «измени только фон»;
  • «сохрани лицо, позу и одежду без изменений»;
  • «оставь композицию и свет такими же»;
  • «не добавляй новых людей и предметы»;
  • «сохрани все остальное пиксель-в-пиксель, насколько возможно».

Возьмем для примера такую картинку:

Исходная картинка человека за ноутбуком для редактирования

Как заменить фон

Сохрани человека, позу, одежду, выражение лица, стол, ноутбук и освещение без изменений. Поменяй только фон: вместо офиса сделай летнюю городскую улицу с мягким дневным светом и размытыми деревьями на заднем плане. Не добавляй новых людей.

Картинка человека за ноутбуком после замены фона

Как добавить объект

Добавь маленькую белую чашку кофе справа от ноутбука. Она должна совпадать по масштабу, свету и теням с остальной сценой. Не меняй человека, ноутбук, фон и композицию.

Картинка после добавления чашки кофе рядом с ноутбуком

Как удалить лишний объект

Удали чашку со стола. Сохрани ноутбук, блокнот, стол, свет, тени, композицию и все остальные предметы без изменений. Не добавляй новые объекты на место чашки.

Картинка после удаления чашки со стола

Как заменить одежду, цвет или деталь

Поменяй цвет куртки с черного на темно-зеленый. Сохрани материал, складки, позу человека, лицо, фон, свет и все остальные детали без изменений.

Картинка после замены цвета куртки на темно-зеленый

Где брать идеи для промптов

Промпты можно искать не только в статьях про промпты. Есть каталоги, где рядом лежат картинка и текст, по которому ее сгенерировали. Открываете пример, смотрите, какими словами описали стиль, свет, фон и композицию, потом забираете подходящие куски в свой промпт.

PromptHero — большой каталог AI-картинок и промптов. Можно искать по темам: портреты, продукты, иллюстрации, постеры, персонажи, интерьеры. Удобно, когда нужен не один конкретный стиль, а много примеров рядом.

OpenArt Prompt Templates — галерея шаблонов и пресетов. Там есть готовые направления для 3D-персонажей, обоев, портретов, продуктовых кадров и иллюстраций: открываете шаблон и смотрите, из каких слов собран промпт.

Lexica — поисковик по AI-картинкам. Вводите тему, например «cozy interior», «product photo» или «storybook illustration», открываете похожие картинки и смотрите промпты.

Adobe Firefly Community Gallery — галерея работ Firefly. У примеров можно смотреть промпт и ремиксовать его под свою задачу. Особенно полезно, если вы уже пользуетесь Firefly или хотите посмотреть более чистые коммерческие стили.

Midjourney Explore — галерея работ Midjourney. Там удобно искать визуальные идеи и промпты по стилям, если у вас есть доступ к Midjourney.

Pinterest — не каталог промптов, а большая визуальная поисковая система. Люди загружают туда фотографии, иллюстрации, интерьеры, постеры, обложки, предметные съемки и референсы. Там можно найти картинку, которая вам нравится, сохранить ее, загрузить в нейросеть и попросить: «Опиши эту картинку как промпт для генерации похожего изображения».

Еще можно смотреть Reddit, Behance, Dribbble, сайты студий и обычную выдачу картинок. Но там чаще нет готового промпта, поэтому схема такая же: нашли картинку, загрузили в ChatGPT или Gemini, попросили описать ее как промпт, потом поправили под свою задачу.

Где сразу попробовать готовый промпт

Если у вас есть подписка на ChatGPT или Gemini, можно генерировать прямо там. Если подписки нет, не получается оплатить зарубежной картой или не хочется разбираться с несколькими сервисами, попробуйте @imagine_picbot.

Это мой Telegram-бот для генерации и редактирования картинок. Открываете бот, отправляете промпт обычным сообщением и получаете изображение прямо в чате. На борту у бота лучшие модели, в том числе отдельная модель для удаления фона — GPT Image и Nano Banana с этим справляются плохо.

А еще в боте есть встроенный улучшатор промтов и режим ИИ-фотосетов с каталогом готовых идей для нейрофото. Платить за бота можно российской картой, СБП или Telegram Stars. Попробуйте, при запуске бот бесплатно дает 10 кредитов на первые несколько генераций.

Паша Молянов

Паша Молянов

Автор блога

Основатель агентства «Сделаем» и Нейроцеха. Руковожу двумя удалёнными командами, запускаю соло-проекты без сотрудников. Нейроэнтузиаст — каждый день пытаюсь что-нибудь автоматизировать с помощью ИИ. Написал книгу про менеджмент. Рассказываю про свой опыт в Телеграм-канале.

Блог Молянов

Молянов

Verified

В Телеграм канале каждый день рассказываю про бизнес, нейросети и диджитал. А еще показываю, как сочетать постоянные путешествия с предпринимательством и работой.

Ещё про AI, бизнес, менеджмент и маркетинг.

AI

Вайбкодинг — тренажёр менеджера

Работа с ИИ-агентами тренирует менеджерские навыки: понять что нужно, оценить результат, поставить задачу. С агентами цикл обратной связи — минуты, а не дни.