Ловушка личной эффективности

Пару лет назад я увлекся эффективностью, оптимизацией и другими модными штуками. Надо же использовать свое время рационально, блеать!

Я заморочился с планированием, автоматизировал все, что можно было автоматизировать, научился не отвлекаться от работы. И таким способом смог вызволить себе несколько часов в день. Круто, да?

Эти несколько часов я тоже вложил в работу и учебу — эффективность же.

* * * * *

И тут получилась фигня — по факту, я стал успевать за день меньше. И уставал гораздо сильнее.

Ну то есть раньше я полдня тупил, и в это время отдыхал. Поэтому во второй половине дня соображал так же резво, как и утром — и успевал сделать много всего.
Отказавшись от этого тупилова, я загрузился насколько сильно, что уже к обеду мой мозг кипел.

Плюс во время перерывов и прокрастинации я что-то обдумывал, генерировал идеи. Подавляющее большинство удачных мыслей приходили ко мне именно во время отдыха, когда я на расслабоне. А во время работы не до размышлений, надо ебашить.

* * * * *

Тогда я стал тратить освобожденное время на осознанный отдых — посмотреть кинчик во время рабочего дня, поиграться часок, поискать новую музыку или вообще послать компьютер нафиг и сходить на прогулку.

И снова стал работать эффективнее. И под вечер чувствовал себя не как раб с галеры, а как свободный слегка уставший человек.

* * * * *

Не знаю, как это устроено у остальных, поэтому не берусь что-то кому-то советовать.

Но для меня личная эффективность свелась к трем правилам:

1. Минимизируй рутину
2. Выделяй время на подумать
3. Отдыхай, если устал, не перегружай себя

Успехов.
Написал статью, посматривая интервью Дудя во время рабочего дня.